みなさんこんばんは、白井です。

 

この間の日曜日お休みをいただいて、近くの体育館でバトミントンをして

きました。　最近、運動という運動をまったくしていないので、ちょっくら

家族でバトミントンでもやりに行く？ってことになり、子供たちと奥さんの

妹５人で遊んできました。

まあ、バトミントンですからあまり運動にはならないかな？と思ったので

すが、そんな事ないですね（汗）無茶苦茶しんどい！　僕の奥さんと、妹さんは

バトミントンが上手で、右へ左へ、そして前へ後ろへシャトルを振りまくりで、

あんたが一番運動不足やき、動け動けって言われながらやってきました（泣）

試合形式で３ゲームほどやりましたが、終わる頃にはもうヘトヘトでいかに

日頃、体を動かしてないかがわかります（泣）（前にもこんなブログ書いたな）

けど、なかなか楽しく良い運動になりました。また行こうと思います。

それではまた来週です。